Hvordan vælger yoga-begyndere yogatøj?

- Nov 22, 2019-

Fordi yoga har mange bevægelser, der strækker sig over hele kroppen, og det er ikke kun et par handlingsvinkler. Derfor, hvis du bærer løst og behagelig bomuld og linned, er det meget ventileret og behageligt, men nogle gange er det ufleksibelt på grund af stoffet. følelse. Derudover kan der på grund af vores bevægelser være skuldre osv., Stillinger på hoved og fødder, hvis undertøjet er for løst, vil der være et dilemma med at glide ned, men maven eller benene vil blive udsat.


Brug fugttransporterende stof. Selvom dette materiale ikke er rent naturligt materiale, har det en fordel: efter at have svedt er det bedre end bomuldsbomuld, og det vil ikke holde sig til kroppen på grund af vådt tøj. Det kan vare længe eksem og mere ubehag. Der er stadig mange typer stoffer, der absorberer fugt og sved. Det anbefales, at du sammenligner flere forskellige kvaliteter og vælger den finere struktur og den bedste elasticitet. Nogle af stoffets kemiske fibre er meget tunge, og det ser ud til at være indpakket i en tyk nylon klud.